10 Razones por las que Soñar con mi ex (novio o novia)

10 Razones por las que Soñar con mi ex (novio o novia)

 

En un minuto, sueñas con comer el mejor helado que hayas probado, y luego, de repente… ¿tu ex está ahí? ¿Qué significa cuando sueñas con tu ex? No siempre es una señal de que subconscientemente quieres volver a estar juntos.

El sueño es un mecanismo que nos da la oportunidad de relajarnos y soñar. Pero a veces, esos sueños pueden ser la fuente de un gran estrés, especialmente si sueñas con alguien a quien preferirías olvidar.

Por supuesto, es natural preguntarse el razonamiento detrás de tus sueños, y tu curiosidad probablemente se duplica cuando aparece alguien inesperado.

Pero incluso si estás felizmente en una nueva relación (o sientes que, en tus horas de vigilia, estás súper por encima de ese antiguo novio o novia), no es tan extraño que veas a uno o dos ex en tus sueños.

Soñar con un ex-novio o ex-novia es realmente común – y puede que no signifique lo que piensas. Si te has preguntado por qué tu cerebro sigue sacando a relucir a una persona determinada cuando estás dormido, una (o más) de estas razones podría explicarlo.

1. Tienes sentimientos no resueltos hacia tu ex.

Antes de que te asustes demasiado por esto, recuerda que estos sentimientos no tienen por qué ser necesariamente románticos.

Según la psicología de los sueños, soñar con un ex podría significar que estás buscando un cierre.

Tal vez no te hayas conformado con la forma en que terminaron las cosas entre ustedes dos, o tal vez todavía estás tratando de superar la forma en que tu relación terminó en tu mente.

2. Te preocupa tener éxito en una nueva relación.

Como dijo Ally Mead, una psíquica que ha estudiado el análisis de los sueños, al Huffington Post, es muy probable que si sueñas con tu ex cuando empiezas una nueva relación con otra persona, probablemente estés comparando los dos en un esfuerzo por asegurarte de que esta vez las cosas funcionen.

“Si estás entrando en una relación con una nueva persona, tu psique puede estar todavía tratando de resolver las ventajas y desventajas de tu antigua relación”… “En esta situación, tu psique está tratando de asegurar el éxito con tu nueva relación”.

3. Es un símbolo de un problema mayor.

“La mayoría de las veces, sin embargo, los sueños son simbólicos y no literales”, dijo Mead. “Tus sentimientos probablemente se dirigen mejor hacia la curación de lo que sea que te hizo ser ex en primer lugar.”

Así que básicamente, si estás soñando con tu ex, piensa en por qué tu relación terminó y qué podrías haber hecho de manera diferente.

Si fue tu culpa – e incluso si no lo fue – solucionarlo y evitar que ocurra en futuras relaciones podría poner fin a estos sueños.

10 Razones por las que Soñar con mi ex (novio o novia)

4. En realidad no has superado tu relación

Aunque hay muchas razones por las que sueñas con tu ex, aparte de que sigues sintiendo algo por él o ella, esto sigue siendo una opción. Puede que necesites echar un vistazo profundo dentro de ti mismo y averiguar si realmente deseas que vuelvan a estar juntos… y luego averiguar a dónde ir a partir de ahí.

5. No se trata de tu ex, se trata de ti

De acuerdo con el Universo Psíquico, existe la posibilidad de que un ex en un sueño represente una parte de ti.

Tal vez significa que has renunciado a mucho de ti mismo y a lo que amas en tu relación pasada, y es hora de recuperar eso.

O tal vez significa que te estás descuidando de alguna manera. De cualquier manera, no puede hacer daño analizar tu propio comportamiento durante el tiempo que estuviste con tu ex y averiguar si necesitas hacer algún cambio importante.

6. Tienes miedo de que alguien más te haga daño de nuevo

Para muchas personas, superar una vieja relación es difícil, simplemente porque viene con el temor de ser lastimado de la misma manera otra vez – especialmente si tu ruptura fue particularmente brutal.

Eso puede tener algo que ver con tu ex-huésped protagonizando tus sueños. De acuerdo con Exemplore, el sueño podría ser incluso tu forma de darte cuenta de que una nueva relación va por el mismo camino.

Eso podría significar que necesitas hacer lo que puedas para cambiar el curso de la relación, o que no has tenido un cierre emocional completo.

7. El ex en tu sueño eres tú, rompiendo contigo mismo.

Como probablemente ya lo sabes, los ex que aparecen en los sueños pueden simbolizar todo tipo de cosas. El ejemplo dice que puede ser la forma en que tu mente te dice que estás reprimiendo un lado diferente de ti mismo – probablemente un lado opuesto de ti mismo – y que necesitas ponerte en contacto con quien realmente eres.

“Interpretar este tipo de sueño como una señal de que debes volver a conectarte con tu ex no sólo dejará este asunto sin resolver, sino que también lo complicará aún más”, dice el sitio.

“Este sueño te está dando el mensaje de que necesitas fortalecer la relación que tienes contigo mismo; no te distraigas perdiendo tu energía en las relaciones externas en este momento”.

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8. Estás intentando perdonarlos después de una mala ruptura.

Si las cosas entre ustedes dos no terminaron bien y nunca hubo una oportunidad para el perdón, el sueño podría ser la forma en que su cerebro creara esa oportunidad para usted.

También podría representar el hecho de que necesitas hacer las paces con tu ex. ¿Quieres que los sueños se detengan? Perdona a tu ex cuando estés despierto y consciente, y eso podría hacerlo.

9. Te pierdes partes de tu vida con ellos.

Según el Diccionario de Sueños, ver a tu ex en un sueño podría significar que hay algo en tu antigua vida con esa persona que echas de menos – y lo quieres de vuelta.

Sin embargo, esa pieza que falta no es necesariamente la persona; podría ser el lugar donde viviste, algo que hicieron juntos, o un lugar que solías visitar a menudo durante ese tiempo en tu vida.

10. Algo en tu vida te hace infeliz.

También añadir que un ex en tu sueño podría ser un símbolo de algo más en tu vida que te está haciendo infeliz, algo más con lo que necesitas “romper” para poder seguir adelante.

Si hay algo que sabes con certeza que te está arrastrando hacia abajo, podría ser una buena idea tomar medidas para cambiar

Soñar con un ex puede significar todo tipo de cosas, pero si quieres saber qué es lo que ese sueño intenta decirte, es mejor que mires dentro de ti. Probablemente ya tienes todas las respuestas que estás buscando.

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